ピラティス＆ヨガ
当施設の会員様で医療従事者でインストラクターをされている方がいらっしゃるのですが、
今回、出張で大多喜の古民家でピラティス＆ヨガの講習をされるそうなので、皆様是非ご参加下さい♬
私が勝手にブログに載せてしまっているので、予約はいっぱいかもしれませんが、体の仕組みを知るにはいい機会だと思います☆
一度、軽く見てもらったことがあるのですが、説明できないくらいすごいです！！！
ただ、見てもらうだけで体がゆがんでいるのがわかってしまい、その後どうすれば治るかまで教えてくれます(*^^*)
一度、騙されたと思って受けてみてください!(^^)!
ちなみに私は１度でファンになってしましました(*^▽^*)
姿勢も良くなりますし、歩き方も良くなります☆
忙しい毎日にお疲れの皆様、体をリセットしてみてはいかがでしょうか(*^^*)
https://www.studio-samskara.com/
